コーヒークイズ 珈琲の飲むタイミング 広島のコーヒー教室 カフェ フレスコ ナギ
広島で自家焙煎・お家でのコーヒー焙煎をおすすめしている「caffe fresco Nagi」=カフェ フレスコ ナギ＝です♬
コーヒー好きの皆さん♬
毎日どのくらいコーヒーを飲んでいますか？
近年、コーヒーの研究が進み、健康に良いデーターが発表されています。コーヒーは、スパーフードだったのです♬
一日3～4杯を飲みましょう♪
では、コーヒーをいつ飲んでいますか？
毎日飲んでいるコーヒーの気になる飲み方をお伝えします。
Q1.コーヒーを飲んだ方がいいタイミングは？
食前？ or 食後？
A.食前
食前にコーヒーを飲むことにより、カフェインが血糖値の急上昇をより緩やかにしてくれます。
そして、クロロゲン酸は血液中の糖や油による酸化を防いでくれます。それだけではなく、食事の前に取ることで胃や腸に入る糖や油もおさえれくれます。
血管を老けさせないためには、食前がいいようです。
健康でなくては、好きなことも夢もかなえることができませんよね。
食はとても大切なんです。
大好きなコーヒーを毎日飲む。毎日飲むコーヒーだからこそ、新鮮な体に良いコーヒーにしたいですよね♬
「caffe fresco Nagi」では、新鮮な珈琲を手に入れるために、お家でのコーヒー焙煎をお勧めしています。
お家で焙煎？
そんなことできるの？難しいんでは？なんだかお金がかかりそう？と思われていませんか？
実は、オリジナル焙煎器でコーヒーカップ4杯分が3～5分でできるんです。
焙煎方法の案内が付いた《焙煎器付きセット》で、お売り焙煎を楽しんでみませんか？
